Nimănui nu-i plac grasele!

Dietă, dietă și iar dietă....
Multe femei duc o luptă continuă și asiduă cu kilogramele în plus. Unele țin dietă, altele merg la sală iar altele iau tratamente pentru asta. Foarte multe dintre ele își fac promisiuni pe care le țin, dar foarte multe renunță pe parcurs.....apoi o iau de la capăt.
Cam așa a decurs și viața mea până acum. Un continuu joc de promisiuni și perioade de dietă alternate cu perioade de exces și dezmăț alimentar! Și evident că și cântarul alterna....când în plus, când în minus.
Încă din liceu, de când aveam 58 kg, sunt complexată de greutatea mea! Până și atunci mă vedeam grasă....acum când mă uit la pozele din perioada respectivă îmi zic: "Ce bine arătam atunci! Și ce proastă eram că ma gândeam că sunt grasă."
Făcând un bilanț retrospectiv al greutății mele în decursul anilor și analizând istoria mea din punct de vedere al greutății și al alimentației am ajuns la concluzia că încet și sigur, m-am îngrășat în decursul a 9 ani cu aproape 30 kg. În toată perioada asta am ținut 3 diete care au dat rezultate mai mult sau mai puțin, însă niciuna nu a rezistat pe termen lung. Prima dietă am început să o țin când ajunsesem la 70. Am ținut 2 săptămâni și am slăbit 7 kg. Nimic mai minunat! Apoi în decurs de 2 ani am pus la loc cele 7 plus încă 10.
Aveam 80.Momentul trigger care a dat startul la o nouă dietă. După zile de documentație, m-am hotărât să țin dieta Cătălin Crișan, foarte la moda pe atunci. Am slăbit vreo 10-12 kg și m-am menținut vreo 2 ani aproximativ apoi am început din nou să cresc ca o pâine. După alți 2 ani am ajuns la 86.
 Iar dietă! vreo 3-4 luni de abținere strictă apoi nu am mai rezistat și am călcat strâmb, iar după asta.......am călcat strâmb de tot.  Am făcut și masaj cam 7 luni și am slăbit cam 9 kg. Bineînțeles că mi-am făcut muuulte promisiuni pe care nu le-am ținut și m-am trezit la vreo 5 luni după cu toate kg înapoi plus încă alte 4. Dezastru! Am pus punct și am hotărât împreună cu soțul meu că e momentul să facem ceva și ne-am apucat de dietă împreună. Bineînțeles...promisiunile de rigoare! Spre uimirea și mândria mea....am reușit să mă țin de acele promisiuni. Am slăbit eu 13 kg și el 11 Kg. El s-a lăsat pe parcurs de dietă pentru că a ajuns la greutatea pe care și-o dorea, eu în schimb mai am cale lungă și din ce în ce mai grea. Sunt în a 114-a zi de dietă și de vreo lună stagnez, moment în care ar fi trebuit să depun efort în plus pentru a continua scăderea în greutate, însă ca de fiecare dată am amânat mersul la sală motivând că am să fac acasă aerobic, că am să merg mai mult pe jos, că am să-mi fac masaj etc. lucruri pe care nu le-am făcut bineînțeles. Și cel mai nasol este că acum sunt acasă la mama, iar ei au un stil alimentar total diferit de noile mele principii și îmi este din ce în ce mai greu să mă abțin.
Eu sper să nu mă las și să continui pentru că asta e lucrul pe care mi-l doresc cel mai mult în momentul asta: să ajung la greutatea pe care o aveam atunci, la care să mă simt bine în pielea mea, să mă simt frumoasă și încrezătoare!
Nimănui nu-i plac grasele!
Principala concluzie din această analiză este: DACĂ NU MĂ ABȚIN, nu am să reușesc niciodată să arăt bine, așa cum arătam înainte! Deci....trebuie să mă abțin toată viața! Acum pentru a ajunge la greutatea dorită, apoi pentru a o menține.
Deci, sună ca un chin dacă iei lucrurile mot-a-mot: Toată viața la dietă!